經(jīng)常能夠在網(wǎng)上看到很多寶寶的不同睡覺姿勢,這些姿勢被新爸新媽們拍的是千奇百怪,寶寶們都有點(diǎn)被玩兒壞了的感覺。今天我們泓德家政就詳細(xì)的為大家總結(jié)現(xiàn)在寶寶睡覺時(shí)常用的一些姿勢有哪些,這些睡姿各有什么樣的特點(diǎn)。
寶寶剛出生的時(shí)候自己的大部分時(shí)間都是在睡眠中度過的,不知道新爸新媽們知不知道:寶寶的睡眠質(zhì)量與他本身的睡姿是有很大的關(guān)系的,一般來說寶寶的睡覺姿勢可以分為:側(cè)臥、仰臥、俯臥。接下來我們就具體的介紹一下這三種不同的睡姿特點(diǎn):
仰臥
寶寶睡覺的時(shí)候很多父母就習(xí)慣性的將他們仰臥放在床上或是嬰兒車中,這種方式很方便父母們觀察寶寶的面部表情變化。在寶寶小的時(shí)候,他們的內(nèi)臟器官受到的壓力比較小,所以他們的四肢能夠很自由的活動(dòng)。
這種睡眠方式其實(shí)也有一些不好的方面:寶寶的喉部由于重力的原因就會(huì)收到阻礙,如果說氣流的阻力變得很大的話,寶寶就會(huì)在仰臥休息的時(shí)候出現(xiàn)鼾聲,有的時(shí)候也會(huì)造成呼吸不暢。當(dāng)寶寶吃飽了之后仰臥休息,很容易使寶寶發(fā)生嘔吐。長時(shí)間的仰臥就會(huì)使寶寶的頭型發(fā)生變化,有的寶寶長大之后扁頭和這個(gè)也是有一定的關(guān)系的。
側(cè)臥
不知道新爸新媽們有沒有發(fā)現(xiàn):如果將寶寶仰臥放在床上的時(shí)候,不用過多長時(shí)間他們的就會(huì)自己翻身變成側(cè)臥的方式,這就說明他們覺得這種方式休息很舒服。
側(cè)臥著休息會(huì)很好講全身的肌肉放松,讓身體得到充分的休息,能很好的提高寶寶的睡眠質(zhì)量和時(shí)間。
這里需要提醒的時(shí)候側(cè)臥也是分為左側(cè)臥和右側(cè)臥的,這兩種方式的優(yōu)缺點(diǎn)我們會(huì)在后面的文章中描述出來,所以一定要及時(shí)的關(guān)注我們網(wǎng)站的動(dòng)態(tài),泓德家政一直將月嫂的培訓(xùn)、輸出作為企業(yè)的首要任務(wù),有月嫂需求的家長們可以前來了解。