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其實，在某情況下只要我們找準嬰兒哭鬧的原因做到“對癥下藥”，還是能夠讓孩子睡個安穩(wěn)覺的，姐妹們們不必過于擔心。

01

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善

0-3個月的寶寶中樞神經(jīng)還未發(fā)育完善，經(jīng)常會發(fā)生無意識的身體、四肢的抖動，也就是我們常說的驚跳，寶寶睡眠過程中發(fā)生驚跳，就會被嚇醒從而哇哇大哭。

【解決方法】：

可以給寶寶包襁褓，但要注意不要裹得太緊，適當就好。因為被包裹著的感覺會讓寶寶覺得像是在媽媽肚子里一樣，讓寶寶感到安全。

寶寶哭鬧可能是受到燈光、噪聲的刺激，或者房間過冷、過熱、空氣太干燥等。

小寶寶晝醒夜眠的條件反射尚未建立，對聲、光等環(huán)境刺激非常敏感，稍有不慎就會導(dǎo)致寶寶哭鬧。

此外開燈睡覺還容易增加寶寶患近視的幾率，影響寶寶的身高，使寶寶早熟等。同時房間過冷或過熱也會影響寶寶睡眠。

【解決方法】：

平時寶寶房間的燈光盡量選擇輕柔一些的，窗簾選擇遮光效果好的，寶寶睡眠過程中，把燈關(guān)掉，不要大聲吵鬧。

室內(nèi)溫度控制在24-26℃，濕度控制在40%-60%。

一次吃奶量充足，寶寶可以滿足地安靜睡眠2~3小時，如果寶寶沒睡夠時長就哭醒，很可能是餓哭的。

另外如果寶寶吃的太多，會導(dǎo)致排尿或排便次數(shù)多，從而導(dǎo)致寶寶在潮濕尿布刺激下不能安睡而哭泣。

【解決方法】：

及時喂奶、及時更換尿布（紙尿褲）

很多家長聽不得孩子哭，一哭就趕緊抱起來，這很可能讓寶寶對媽媽的懷抱產(chǎn)生依賴。

【解決方法】：

寶寶哭鬧時，家長不要急著將孩子抱起，可以先跟寶寶說說話，問問寶寶是不是餓了、尿了、有沒有不舒服，即使寶寶暫時聽不懂我們的話，也不要放棄跟寶寶交流的機會，同時用手輕拍或撫摸寶寶，實在不行再抱起寶寶。

有的寶寶在身上有異物，感到不舒服的時候，會用哭聲來向身邊人傳遞信號。

比如床單被罩等的線頭、媽媽掉在床上的長頭發(fā)纏住了寶寶的手指，或者小襪子中進了異物被扎疼等。

【解決方法】：

打開寶寶的衣物，仔細檢查寶寶的皮膚上是否粘有異物，如有，輕輕將異物取走，并給相應(yīng)部位做好清潔，然后給寶寶揉揉吹吹，哄哄寶寶就可以了。

很多皮膚起濕疹的寶寶，會因為患處刺癢難耐而哭泣。

【解決方法】：

可以用醫(yī)用棉布輕輕擦拭寶寶患處，也可以涂抹一些醫(yī)生開的藥膏等，同時用語言引導(dǎo)寶寶轉(zhuǎn)移一下注意力

07

缺乏安全感

對于大一些的寶寶來說，夜哭常常是因為缺乏安全感，而無法自主進入深度睡眠。

【解決辦法】：

逐步培養(yǎng)寶寶的安全感，幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣。比如：