新媽感冒吃藥打針都是不好的
那怎樣來治療更為妥當呢
還是通過食療的方法吧!
新媽吃什么可以治療感冒呢?
產后感冒食療方法
蘋果蜂蜜水
取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,蘋果生津止渴,清熱除煩,健胃消食,對緩解、治療感冒喝蘋果蜂蜜水很有功效。
姜蒜茶
準備大蒜、生姜各15克,分別切片,加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。生姜味辛、性微溫,入脾、胃、肺經,具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效,能幫助驅寒、殺菌。
神仙粥
生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗凈切碎的連須蔥白20克,繼續(xù)熬煮,等粥快要好時加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥,讓身體微微出汗。
可樂煲姜
將可樂與生姜同煮后服下,有驅寒止咳,辛溫解表的功效。因為生姜性溫、辛,能發(fā)表散熱、止咳暖胃。但是此方法只適合風寒感冒的患者。
雞湯
嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃??蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強人體抵抗力。
姜絲蘿卜湯
姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。適合祛風散寒解表,適合傷寒感冒的新媽食用。
荊芥粥
荊芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,沸5分鐘后,濾出藥汁,去渣,加入白米100克煮粥。每日2次,溫熱溫食。
糖煮金桔
月嫂公司南陽哪家好將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
雪梨煲
雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。
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