經(jīng)營地區(qū):宛城區(qū)、臥龍區(qū)、高新區(qū)、南陽市、社旗縣 鎮(zhèn)平縣、方城縣鄧州市、內(nèi)鄉(xiāng)縣、淅川縣、西峽縣新野縣、唐河縣、桐柏縣、 南召縣、可外派到其他城市!

網(wǎng)站地圖xml地圖聯(lián)系我們
南陽泓德家政公司LOGO

南陽泓德家政-給到孩子?jì)寢尠愕暮亲o(hù)

 月嫂、育嬰師、催乳師、月嫂培訓(xùn)
全國服務(wù)熱線:18637795977
聯(lián)系我們
售后熱線: 18637795977
地址:河南省南陽市新華路與梅溪路交叉口西北角
當(dāng)前位置:主頁 > 新聞資訊 >
產(chǎn)婦蒸滿月汗有什么好處
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2021-06-11 17:22
坐月子是寶媽生產(chǎn)之后的頭等大事,月子坐得好不好,不僅僅會(huì)直接影響產(chǎn)婦以后的身體狀況和健康狀況,而且選擇母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦坐月子坐得好不好還會(huì)間接影響寶寶的正常成長發(fā)育。
 
姐姐們都知道,產(chǎn)褥期是指從胎盤娩出到身體各個(gè)臟器恢復(fù)到未孕的狀態(tài),順產(chǎn)是42天內(nèi),剖腹產(chǎn)是56天,滿月汗蒸有利于寶媽的身體恢復(fù),一般在產(chǎn)后的26天,42天,56天分別做一次滿月汗蒸。那么,滿月汗蒸到底是什么?今天,小編和大家聊聊滿月汗蒸,一起來看看吧。
 
 

什么是滿月汗蒸?

據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,有98%的寶媽在產(chǎn)后出現(xiàn)了頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉僵硬、怕冷等月子病。
 
滿月汗蒸,也稱產(chǎn)后發(fā)汗。是通過一些汗蒸儀器,南陽月嫂培訓(xùn)中心用以排出在“坐月子”期間積留在體內(nèi)的寒氣,通過溫?zé)釋植炕蛉砥つw的刺激,促進(jìn)血管擴(kuò)張,血液及淋巴循環(huán),改善局部或全身的組織營養(yǎng)、代謝、調(diào)節(jié)全身神經(jīng)、肌肉關(guān)節(jié)的功能,達(dá)到祛除月子病的效果。
 
滿月汗蒸使產(chǎn)婦在40—60℃時(shí),進(jìn)行安全穩(wěn)定全身均勻透徹發(fā)汗。產(chǎn)婦全身各處均勻透徹發(fā)汗,享受20分鐘左右的汗蒸發(fā)汗,相當(dāng)于長跑10千米的出汗量。促進(jìn)血液循環(huán),活躍新陳代謝,加強(qiáng)細(xì)胞的吞噬機(jī)能,平衡人體機(jī)能,以達(dá)到補(bǔ)氣血,疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、徹底排毒(惡露)、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力,增強(qiáng)免疫力的作用,以及預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生。
 

滿月汗蒸的好處

1.增強(qiáng)體質(zhì),催進(jìn)維生素D的合成和鈣的補(bǔ)充吸收、避免患骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)、消除頭暈?zāi)垦?、腰酸背痛、抽筋等癥狀;
 
2.能均衡和補(bǔ)充體內(nèi)缺失的營養(yǎng)成份(營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素);
 
3.驅(qū)除體內(nèi)寒毒;
 
4.改善妊娠紋、減少增多的贅肉、避免皮膚松弛、增強(qiáng)肌膚的光潔度和彈性;
 
5.避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小葉增生等;
 
6.根除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、手腳麻木及多種婦科炎癥;
 
7.改善或清除沉積的黑色素(俗稱蝴蝶斑);
 
8.有效調(diào)理、塑身、長期做能使體形基本恢復(fù)孕前水平。
 
 

注意事項(xiàng)

1.發(fā)汗后一定要注意保暖,可穿長袖衣衫,襪子。穿衣和飲食和平時(shí)一樣,以不出汗為宜;
 
2.不要大量出汗,如果衣服濕了要及時(shí)更換。不要吹空調(diào)和過堂風(fēng),不吃涼的食物等
 

聯(lián)系QQ:點(diǎn)擊這里與我聯(lián)系


聯(lián)系電話:18637795977


地址:河南省南陽市新華路與梅溪路交叉口西北角


Copyright @ 2011-2018 南陽泓德家政服務(wù)有限公司 All Rights Reserved 版權(quán)所有 —技術(shù)支持:幕落流年

全國服務(wù)熱線:
掃描官方二維碼