5種清火小兒推拿手法
作者:南陽(yáng)泓德家政公司 發(fā)布日期:2019-07-18 15:54
第1、清肺經(jīng)肺經(jīng)
定位:無(wú)名指指腹。
操作方法:用拇指和食指夾住寶寶的無(wú)名指尖,從食尖向下推至指根50次,以清肺經(jīng)。
第2、推天河水
天河水定位:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。
操作方法:后用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。天河水即從寶寶手腕橫紋至肘部橫紋處。
第3、按合谷穴
合谷穴定位:位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。
操作方法:用拇指點(diǎn)按寶寶左手合谷穴50次,然后換右手。
第4、按大魚際
大魚際定位:手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時(shí)明顯突起的部位。
操作方法:用拇指指甲垂直按在大魚際穴,一緊一松地按壓2分鐘左右。
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第5、按揉列缺穴
列缺穴定位:前臂部,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。
操作方法:用拇指按揉寶寶手腕兩側(cè)的列缺穴各2分鐘。
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