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產(chǎn)婦的飲食安全
作者: 發(fā)布日期:2020-11-22 01:24

  a.自然分娩產(chǎn)婦當(dāng)日生產(chǎn)好嬰兒,可以吃些半流質(zhì)食品。例:爛面條,小餛飩,稀飯等,易消化食品,第二天可以吃些小葷,例:小排骨湯,肉絲湯,番茄蛋花湯,豬肝湯(豬肝幫助消化血塊、排甚露,弄血,清火,排毒,)豬腰幫助收縮子宮,同時也幫助排毒,10天后進入大葷。

  b.剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦當(dāng)日生產(chǎn)好嬰兒:可以吃些藕粉,蛋花湯,粥湯。待排氣,進入半流質(zhì)(同上),待孕婦排便后,方可進入正常飲食。前10天是小葷(同上)。10天后方可進入大葷,產(chǎn)婦胃口好,15天左右進入補品類:例:黨參,當(dāng)歸、黃芪、少量桂圓,少量紅棗,放枸杞湯一起熬給產(chǎn)婦用食。注1:發(fā)奶水湯,比如河鯽魚湯,一定乳管暢通,奶水量不夠嬰兒需求,方讓產(chǎn)婦喝發(fā)奶水湯。注2:海里產(chǎn)品,例:帶魚、扁魚、小黃魚。是死的魚盡可能不讓產(chǎn)婦食用,海里死的魚,可能產(chǎn)婦食用并無大礙,但待產(chǎn)婦食用海里的死魚,嬰兒吸收產(chǎn)婦這樣的乳汁很快看見嬰兒皮膚發(fā)生過敏,嬰兒就會很受罪“癢”嬰兒難忍,會用哭表示。因此,產(chǎn)婦每頓用餐,合理安排是非常重要的。

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