孕婦產(chǎn)后往往是身體最虛弱的時(shí)候,而且因?yàn)橐o寶寶喂奶,因此,孕婦產(chǎn)后的營養(yǎng)增補(bǔ)就非常關(guān)鍵,關(guān)系到兩個(gè)人的健康,之所以能夠受到大家的喜愛,不僅因?yàn)檫@里的月嫂可以用最好的態(tài)度服務(wù),還因該公司會(huì)定期對(duì)月嫂進(jìn)行專業(yè)知識(shí)的科普,讓月嫂掌握更多的技能,比如孕婦產(chǎn)后飲食應(yīng)該增補(bǔ)哪些營養(yǎng)。
在產(chǎn)婦哺乳期間,身體熱能流失是非??斓?,因?yàn)楫a(chǎn)婦平時(shí)不僅要吸收自己身體所需要的熱量,還需要通過乳汁傳遞給寶寶一定的能量,所以,在產(chǎn)婦的日常生活中,飲食中必須包含足夠的熱能,從而滿足產(chǎn)婦和寶寶正常生長的需要,如果產(chǎn)婦本身就比較消瘦,那么就應(yīng)該適當(dāng)增加其每天攝入的能量。脂類里含有豐富的能量,能夠刺激寧兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,和對(duì)維生素的吸收,所以母親每天的食物中必須含有豐富的脂類,這不僅可以提高嬰兒的發(fā)育水平,而且有利于維持母體的正?;謴?fù)。蛋白質(zhì)有促進(jìn)乳汁分泌的作用,所以在產(chǎn)婦的日常飲食中不可以缺少蛋白質(zhì),在平時(shí)孕婦不僅要吸收足夠的蛋白質(zhì)促進(jìn)自身正常恢復(fù),還應(yīng)該有更多的蛋白質(zhì)來促進(jìn)自身哺乳,使得嬰兒可以攝取到自己所需要的量的乳汁。雖然母親體內(nèi)的鐵和銅等元素不可以通過乳汁傳送給嬰兒,但是為了產(chǎn)婦身體的健康,其每日飲食中還是應(yīng)該供應(yīng)一定量的鐵和銅元素,而且鐵元素的存在可以防止產(chǎn)婦出現(xiàn)貧血癥狀,故南陽月嫂服務(wù)公司的月嫂在料理產(chǎn)婦飲食的時(shí)候,會(huì)注意多一些含有鐵和銅的食物,以確保產(chǎn)婦和嬰兒的健康。
水和維生素等也都是孕婦產(chǎn)后飲食中不可缺少的成分,是保證乳汁正常分泌的基礎(chǔ),這些都是南陽月嫂服務(wù)公司的月嫂都熟練掌握的知識(shí),因?yàn)橹挥袦?zhǔn)確了解產(chǎn)婦所需要的各種營養(yǎng),才可以合理搭配產(chǎn)婦日常的食物,使得產(chǎn)婦的身體可以及早恢復(fù),寶寶可以健康地生活和成長。