有些新媽媽在產(chǎn)后比較關心的問題就是關于母乳喂養(yǎng),大家都知道母乳喂養(yǎng)比較好,但是有的媽媽產(chǎn)奶少,有的媽媽又母乳溢出,正對各種各樣的問題,在這里,就來跟大家分享一下那些關于開奶和增奶的一些知識,幫助媽媽們更好的喂養(yǎng)孩子。
一、開奶
有些媽媽可能會有乳腺管不通的情況,有奶結,或者是在懷孕之前就有比較嚴重的小葉增生,那么南陽月嫂公司建議大家可以留心先去找較好的開奶師。
開奶的過程要么是很順利的,要么也是會跟生孩子一樣痛的。在生產(chǎn)之后,媽媽的乳房就集聚著媽媽身體中的所有精氣血,轉換成乳汁供給孩子。南陽月嫂公司提醒媽媽們,最好不要使用吸奶器,直接讓孩子自己吮吸,這樣可以刺激媽媽的腦垂體,促進乳腺分泌乳汁。
二、增加乳汁分泌
南陽月嫂公司認為在哺乳期間有幾樣食物是最好不要吃的,那就是黑魚、人參、母雞。這三樣都是回奶的,黑魚有助于傷口的愈合,剖腹產(chǎn)的媽媽在初期可以喝一點黑魚湯,如果發(fā)現(xiàn)有乳汁減少的情況,那么需要立即停掉。
另外,南陽月嫂公司建議想要增加乳汁分泌的媽媽們,不要使用吸奶器,讓寶寶自己吮吸。哺乳期的飲食也需要清淡,少鹽少油,可以適當?shù)暮纫恍a魚湯。最后還可以通過熱毛巾的按摩熱敷,促進乳腺分泌乳汁。
三、停止回乳
關于回乳,南陽月嫂公司建議如果情況不是很特殊的話最好不要去打回奶針,盡量采用溫和一點的方式。如果乳汁還是往外溢出很多的話,那么可以開始補充一些維生素B6,吃大概3-5天就可以了。如果是乳汁非常豐富的媽媽,那么南陽月嫂公司建議大家去藥店購買一些皮硝,用紗布縫包好,放在乳房下端,每天更換。
以上就是關于開奶、增奶和回奶的一些介紹了。除此之外,南陽月嫂公司還提醒媽媽們在回奶期間不要再讓寶寶吮吸乳房,如果漲的特別厲害,那么就用吸奶器吸出來。