經(jīng)營(yíng)地區(qū):宛城區(qū)、臥龍區(qū)、高新區(qū)、南陽(yáng)市、社旗縣 鎮(zhèn)平縣、方城縣、鄧州市、內(nèi)鄉(xiāng)縣、淅川縣西峽縣、新野縣、唐河縣桐柏縣、 南召縣、可外派到其他城市!

網(wǎng)站地圖xml地圖聯(lián)系我們
南陽(yáng)泓德家政公司LOGO

南陽(yáng)泓德家政-給到孩子?jì)寢尠愕暮亲o(hù)

 月嫂、育嬰師、催乳師、月嫂培訓(xùn)
全國(guó)服務(wù)熱線:18637795977
聯(lián)系我們
售后熱線: 18637795977
地址:河南省南陽(yáng)市新華路與梅溪路交叉口西北角
當(dāng)前位置:主頁(yè) > 新聞資訊 >
產(chǎn)后月嫂提醒客戶需要注意事項(xiàng)
作者:南陽(yáng)泓德家政 發(fā)布日期:2021-09-08 01:57

使用不合格衛(wèi)生巾

生完寶寶后,媽媽會(huì)不斷排出惡露,需要使用衛(wèi)生巾,且每天都要更換好多片。

 

如果圖便宜,或使用了不合格的衛(wèi)生巾,可能造成陰道或子宮感染,是是非常得不償失的。

 

 

一定要選擇大牌子或知名品牌的衛(wèi)生巾,保證2-4小時(shí)更換一次。

 

如果量很大,就1-2個(gè)小時(shí)更換,量變少了也要勤換,以免滋生細(xì)菌。

 

 

 

   

   

 

 

。 

 

 

02

不注意個(gè)人衛(wèi)生

老一輩坐月子講究“捂”,要求不洗澡、不洗頭、不刷牙,其實(shí)不可取。

 

如果長(zhǎng)期不洗澡、不洗頭,南陽(yáng)家政公司聯(lián)系方式不僅影響產(chǎn)婦的心情,而且皮膚黏膜上積累的大量病菌會(huì)趁虛而入,引起毛囊炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎等。

 

另外,如果乳房和乳頭不做好清潔,還會(huì)讓寶寶病從口入,影響寶寶健康。

 

順產(chǎn)的媽媽,2-5天就可以淋浴了,時(shí)間5-10分鐘、水溫34-36°C為宜,洗頭洗澡后一定要及時(shí)保暖和吹干。

 

 

若身體條件不允許,也可以用溫水擦浴。記住不要熱水兌冷水,而是水燒開(kāi)后自然晾涼后使用。

 

另外,一定要每天用溫水清洗會(huì)陰部。

 

 

 

   

   

 

 

。 

 

 

03

不及時(shí)排尿、排便

由于陰道側(cè)切傷口,以及剖腹產(chǎn)傷口,許多媽媽害怕下蹲或用力,因而不愿排尿排便,也不可取。

 

生完寶寶后一定要多喝水,及時(shí)排尿,以免發(fā)生尿潴留,而且膨脹的膀胱也不利于子宮收縮復(fù)原。

 

另外剖腹產(chǎn)手術(shù)后,及時(shí)排便能促進(jìn)腸道功能恢復(fù),要不然會(huì)引起產(chǎn)后便秘。

 

04

大補(bǔ)特補(bǔ)

產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)沒(méi)錯(cuò),錯(cuò)的是剛開(kāi)始就大補(bǔ)特補(bǔ)。

 

生完寶寶的新媽媽身體虛弱,各種傷口沒(méi)有愈合,乳房開(kāi)始漲奶,此時(shí)應(yīng)該吃清淡、易消化的食物,而不是油膩的補(bǔ)湯。

 

 

否則,不僅不利于傷口恢復(fù),還可能引起堵奶、乳腺炎等。

 

除了各種肉類(lèi)、雞蛋,還要多吃蔬菜和水果,防止便秘。

 

05

長(zhǎng)期臥床

受傳統(tǒng)月子習(xí)俗影響,很多人認(rèn)為坐月子就應(yīng)該多躺在床上休息,這種做法反而不利于身體恢復(fù)。

 

長(zhǎng)期臥床,不進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),容易引起便秘、惡露排出不暢,也就不利于身體和子宮的恢復(fù)。

 

因此,月子期間也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如走動(dòng)、做產(chǎn)后恢復(fù)操等。

 

06

月子期減肥

有些媽媽對(duì)身材比較在意,剛生完寶寶就想著減肥,要么少吃,要么運(yùn)動(dòng),這都不可取。

 

坐月子還是以身體恢復(fù)為主,及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),免得為健康留下隱患。

 

另外,如果過(guò)度節(jié)食,會(huì)造成乳汁不足,寶寶就無(wú)法吃到營(yíng)養(yǎng)的乳汁了。

 

想要恢復(fù)身材,也要先讓身體恢復(fù)了才行??梢栽诋a(chǎn)后1-2個(gè)月后進(jìn)行簡(jiǎn)單的動(dòng)作鍛煉。

 

07

忽視乳房護(hù)理

剛生產(chǎn)后的媽媽,乳房開(kāi)始分泌乳汁,會(huì)有漲奶的感覺(jué)。

 

部分媽媽乳腺導(dǎo)管不通,容易堵奶,整個(gè)乳房乃至腋窩都會(huì)硬如石頭,此時(shí)一定更要及時(shí)疏通,并避免吃油膩的湯水。

 

提倡母乳喂養(yǎng),哺乳能讓孕激素分泌充足,能修復(fù)乳腺組織,對(duì)乳房的保健更為有利。

 

另外,一定要重視乳房的清潔,用干凈的溫濕毛巾,蘸清水將乳頭輕輕擦拭干凈。

 

不要用香皂或其他洗液清洗乳房。

 

08

過(guò)早開(kāi)始夫妻生活

由于懷孕,夫妻雙方都禁欲了很長(zhǎng)時(shí)間,很多人剛出月子會(huì)迫不及待的恢復(fù)夫妻生活,其實(shí)不太好。

 

 

什么時(shí)候進(jìn)行,一定以媽媽的身體為重。若身體恢復(fù)良好,一般產(chǎn)后8周可以。

 

提醒:產(chǎn)后過(guò)早、過(guò)激烈、過(guò)頻繁的性生活,對(duì)媽媽的身體非常不利。另外別忘記避孕。

聯(lián)系QQ:點(diǎn)擊這里與我聯(lián)系


聯(lián)系電話:18637795977


地址:河南省南陽(yáng)市新華路與梅溪路交叉口西北角


Copyright @ 2011-2018 南陽(yáng)泓德家政服務(wù)有限公司 All Rights Reserved 版權(quán)所有 —技術(shù)支持:幕落流年

全國(guó)服務(wù)熱線:
掃描官方二維碼