寶寶缺水怎么判斷
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2021-05-23 11:11
寶寶由于年紀(jì)小,有時(shí)候口渴了也不能準(zhǔn)確表達(dá)自身的狀況。這個(gè)時(shí)候,寶爸寶媽們需要認(rèn)真觀察、細(xì)心分析,及時(shí)給寶寶喂水。特別是在寒冷的季節(jié),南陽月嫂教你如何識別寶寶身體缺水信號尤其重要。
寶寶還不能準(zhǔn)確表達(dá)口渴的意思,因此寶媽平時(shí)要認(rèn)真觀察,從以下跡象來判斷寶寶是否缺水:
1.口干舌燥:小寶寶不停用舌頭舔嘴唇,當(dāng)嘴唇觸到大人手指或奶瓶時(shí),就會拼命吮吸;媽媽可以洗凈手指,將食指伸到寶寶嘴里,如果感覺寶寶的唾液干而黏稠,就說明缺水,應(yīng)及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。
2.月嫂教你大小便:24小時(shí)之內(nèi),小便次數(shù)小于5~6次,或小便顏色較黃、味道較重;大便干燥,硬結(jié)。
3.食欲減退:水分不足,胃腸道的消化液分泌減少,影響消化功能。
4月嫂教你看囟門:1歲以內(nèi)的寶寶一般囟門尚未閉合,用手輕輕地摸寶寶前囟,如果感覺往里凹得比較深,就說明寶寶缺水。
5.月嫂教你看寶寶眼睛:眼窩稍凹陷,哭鬧的眼淚相對減少,或沒有眼淚,這是急性嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)。應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就醫(yī)。
6.月嫂教你看寶寶皮膚:用指甲在寶寶皮膚上輕劃,皮膚表面會出現(xiàn)一條白色的劃痕,這是皮膚長期缺水的表現(xiàn)。
7.寶寶夜間哭鬧、煩躁不安:排除其他原因,應(yīng)考慮寶寶是否缺水。
這樣做:給寶寶科學(xué)補(bǔ)水!
寶寶口渴了,就要及時(shí)科學(xué)補(bǔ)水,等到身體有明顯癥狀時(shí),那么說明缺水已經(jīng)比較嚴(yán)重了。
另外寶媽們要知道,月齡不同的寶寶,補(bǔ)水量是不一樣的。
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶:
母乳:一般來說,還未添加輔食的(6個(gè)月以內(nèi))寶寶,胃容量相對較小,飲食來源完全靠吃奶,而奶中80%都是水分,因此只要母乳充足,通常是沒有必要給寶寶額外補(bǔ)水的。
奶粉:按照說明書來沖調(diào)配方奶,那么水分也是足夠的,能滿足寶寶的需求。如果寶寶上火了,可在兩餐之間適當(dāng)喂水,不強(qiáng)迫寶寶。
添加輔食的寶寶
就6個(gè)月之后已經(jīng)添加輔食的嬰兒來說,可以在寶寶進(jìn)食后或兩餐之間補(bǔ)充適量水分,這樣能夠幫助寶寶清潔口腔,有益于牙齒健康。
因?yàn)閷殞?歲以前仍然以奶為主要食物,如果喝太多水,會影響寶寶奶的攝入量。寶寶從6個(gè)月開始,媽媽就可以嘗試讓寶寶用杯子喝水了。
南陽月嫂建議 1歲以后的寶寶:
輔食添加的種類的餐數(shù)也越來越多,逐漸替代奶成為主要食物,這時(shí)寶寶就需要更多的水?dāng)z入量。
南陽月嫂教你讓寶寶愛喝水的5大妙招
(1)吸引法:可以為寶寶選購帶卡通圖案的可愛杯子,或在水里放入寶寶喜歡的水果。
(2)榜樣法:告訴寶寶他所喜歡的某個(gè)人物或者卡通形象也喜歡喝水(比如托馬斯,或者朵拉)。
(3)游戲法:和寶寶進(jìn)行喝水比賽,看他是否能喝到某個(gè)刻度的水。
(4)引導(dǎo)法:給寶寶播放一些小朋友愛喝水的視頻或圖片。
(5)表揚(yáng)法:每次在寶寶喝水之后,都及時(shí)表揚(yáng)。
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