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南陽金牌月嫂教你如何科學護理產(chǎn)婦?
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2020-06-20 10:27
錯誤1     產(chǎn)婦房間不開窗,悶在房間里

坐月子期間不能吹風,這其實是不對的,產(chǎn)后,寶媽會變得汗多,細菌就比較容易滋生,長此以往,對寶媽身體十分不利。
 
所以作為月嫂的我們一定要時常開窗通風,冬季時可以在中午開一會兒窗,記得要避免對流風直吹產(chǎn)婦,夏季炎熱時也可以適當?shù)拈_一下空調(diào),但溫度不可太低。
 
錯誤2    產(chǎn)婦長時間臥床不下床走動
 
有些產(chǎn)婦在月子中懶得動是一個大問題,總躺在床上,恢復的速度會變慢很多,還容易得腿腳不利索的毛病,所以,月嫂要看產(chǎn)婦身體情況,如果產(chǎn)婦身體允許,一定要勸她趁早下床走動。
 
錯誤3、產(chǎn)婦飲食無節(jié)制吃生冷刺激食物
 
月嫂要建議產(chǎn)婦產(chǎn)后身體氣血虧虛時,應(yīng)食用溫補食物,這樣會對產(chǎn)婦身體恢復有較好的幫助。
 
如果產(chǎn)婦無節(jié)制吃生冷或寒涼食物,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,產(chǎn)婦易患腸胃炎,而且不利于惡露的排出和瘀血的去除。
 
錯誤4、產(chǎn)婦月子里不讓洗頭不讓洗澡
 
很多婆婆告訴寶媽,產(chǎn)后不能洗澡,刷牙,這種說法是錯的。月嫂要合理引導產(chǎn)婦科學的坐月子,
 
洗澡可以促進血液循環(huán),但是月嫂一定要提醒產(chǎn)婦不能盆浴,淋浴或者擦浴都會加速新陳代謝,氣血行走的順暢了,子宮內(nèi)的惡露才能排的干凈,不會引起生殖系統(tǒng)病變,而且對于恢復有促進作用。

產(chǎn)婦在做月子期間一定要注意個人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這樣有利于更好的恢復身體。
 
錯誤5、產(chǎn)婦長時間坐或站立
 
久坐或久站,可能會引起子宮下垂,所以一定要提醒寶媽走動和休息交替進行,才能促進身體各系統(tǒng)盡快恢復。
 
錯誤6、產(chǎn)婦過度勞累或者過度休息
 
產(chǎn)后,身體還沒有完全恢復,一些簡單的事可以做,太重的工作不可以做。
 
否則很容易落下月子病,導致產(chǎn)婦在以后抵抗力變得很差,腰酸背疼,甚至衰老得更快。
 
錯誤7、產(chǎn)婦長時間玩手機看電視
 
過度玩手機會使產(chǎn)婦眼睛疲勞,如果因為玩手機而沒有一個合理的作息時間,產(chǎn)婦在坐月子期間會變得皮膚粗糙,內(nèi)分泌紊亂,加速衰老。
 
錯誤8、產(chǎn)婦沒有收肚
 
很多寶媽生產(chǎn)后大肚子一直甩不掉。月嫂一定要提醒月子期的產(chǎn)婦先做腹直肌的檢測和修復,然后指導寶媽用收腹帶,這樣才能恢復產(chǎn)前少女身材。
 
錯誤9、產(chǎn)婦時常流眼淚
 
產(chǎn)婦·生完孩子后,身份的轉(zhuǎn)換和新生兒的各種狀況會使她不適應(yīng),加上有時還伴隨著家人的不理解,很多產(chǎn)婦會出現(xiàn)哭泣、憂郁、煩悶等情緒變化。
 
南陽月嫂公司提醒;
 
這時家人及月嫂一定要及時關(guān)心呵護,不要讓寶媽沉浸在這種低沉情緒中,否則易惡化至產(chǎn)后抑郁。
 
看護月子期寶媽的月嫂姐妹一定要記住這9件事,幫助每一個寶媽科學健康的度過月子期。


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