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沖奶粉用什么水好？
作者：南陽(yáng)泓德家政 發(fā)布日期：2019-07-18 13:58
給寶寶沖奶粉用什么水好？
 
南陽(yáng)金牌月嫂：
從新手爸媽最常犯的錯(cuò)誤，我們一一來(lái)學(xué)習(xí)如何正確給嬰兒沖奶粉。首先要解決的是給寶寶沖奶粉用什么水好？
 
 
        符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)的水大致分為：自來(lái)水、礦泉水、純凈水。礦泉水，顧名思義，是含有非常豐富礦物質(zhì)的水，無(wú)論成人或幼兒，如果長(zhǎng)期飲用某種礦泉水可能造成體內(nèi)某種元素吸收過(guò)多而影響健康。

 
 
 
      純凈水是指經(jīng)過(guò)物理方法除去水中的工業(yè)污染物、微生物及雜質(zhì)，同時(shí)也除去可利用的各種常量元素和大部分微量元素后的水。如果長(zhǎng)期飲用純凈水可能會(huì)干擾機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。正是因?yàn)樗募儍?，缺少了水里?yīng)該含有的益生菌等，長(zhǎng)期飲用反會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。


 
                                   沖奶粉用什么水好？





 
        沖奶粉最好選用煮沸冷卻后的自來(lái)水，即白開(kāi)水。自來(lái)水經(jīng)過(guò)消毒，或會(huì)有部分氯化物和亞硝酸鹽的殘留，因此，要煮沸3分鐘進(jìn)行除氯，冷卻后在用來(lái)沖奶粉。另外，也不能用米湯，面湯，豆?jié){等沖奶粉，這樣不但不能使二者的營(yíng)養(yǎng)加倍，還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育


 
 
 

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